 |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 الإهداءات |
|
|||||||
| Your-MMS | التسجيل | التعليمـــات | قائمة الأعضاء | التقويم | اجعل كافة المشاركات مقروءة |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
11-13-2007, 05:08 AM
|
رقم المشاركة : 1 | ||||||||||
.gif "ولكموووووووووو قسمن قسمآت منـوره ^_^ - ×!! غــلا جــوجــو !!×")     .gif "سارونتي .. انتبهي لنفسك ولاتتأخرين بنتظرك ( أحبــــــــــــك ) - ღ˚ ريـمـــي ˚ღ")     
|
النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم، خطر !
 عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه... يقول الأطباء : أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق × بالقلب × ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل × القلب × عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد. 
|
||||||||||
|
|
11-13-2007, 11:20 AM
|
رقم المشاركة : 2 | ||||||
|
توكلت على الله
    |
رد: النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم، خطر !
الله يكفينا الشر يعطيك العافيه ساره ع المعلومات لكيـ تقديريـ |
||||||
|
|
|
11-13-2007, 11:06 PM
|
رقم المشاركة : 3 | ||||||
 |
رد: النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم، خطر !
زين اني ع مهلي اقوم وبطلعه الروح ههههههههههههههههههههههههه مشكووره ياغلا ع هالمعلومه يعطيك العافيه |
||||||
|
|
|
11-16-2007, 09:28 PM
|
رقم المشاركة : 4 | ||||||||||
.gif "تسلم عليك ماريا وتبوسك وتقول لك بردي على قلبك بالآيس وبلااش الزعل - ||× مفآهيم الخجل ×||")   
|
رد: النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم، خطر !
سارونتي لاتوصين حريص انا آخذ عشر دقايق واناصاحيه عشان اصحصح ما اخبط بجدار اوحاجه يسلموووو عالموضوع
|
||||||||||
|
|
|
11-17-2007, 03:33 AM
|
رقم المشاركة : 5 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم، خطر !
عزوز مشكوووووووووور ع مرورك العطر دمت بحب
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
11-17-2007, 03:35 AM
|
رقم المشاركة : 6 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
|
رد: النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم، خطر !
امورتي انتي ع مهلك في كل شي  مشكووووووووووره ع مرورك العطر دمتي بحب
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
11-17-2007, 03:38 AM
|
رقم المشاركة : 7 | ||||||||
|
الأزرق 2 وبــــــــــــــــــس 
ريـــــ ســارهـ ـــــمىأ
